竞赛项目分为单兵项目和班组项目两大类，考验参赛队员的个人技能和团队协作能力。

“各就各位，预备，开始！”随着裁判员一声令下，参加个人赛的队员迅速投入比赛，争分夺秒穿戴好消防装备，这一项目不仅考验了队员们的速度，检验了他们对防护装备的熟悉程度和应急反应能力。

手持灭火器灭油盆火灾操作则是另一项单兵项目的重头戏。队员们提起灭火器以最快的速度跑到达起火点，拔掉安全插销，用力按下压把，精准扫射火焰根部，迅速将火扑灭。

班组项目着全套灭火防护服、使用室内消火栓灭火，需要每队队员紧密配合。竞赛现场，队员们分工明确，一系列动作行云流水、一气呵成，让大家看到他们实战的影子，充分展示了各微型消防站队员的日常训练成果。